A. Xaiv lub ntim ntawm lub hnab ev ntawv raws li tus naj npawb ntawm cov khoom thauj khoom Yog tias lub sijhawm taug kev luv luv, thiab tsis npaj mus pw hav zoov sab nraum zoov, nqa tsis ntau yam khoom, nws tsim nyog xaiv lub ntim me me ntawm lub hnab ev ntawv, cov lus qhia dav dav 25 mus rau 45 litres yog txaus.Cov qauv dav dav ntawm lub hnab ev ntawv no yog qhov yooj yim, tsis muaj sab nraud lossis tsawg dua, ntxiv rau lub hnab loj, feem ntau teeb tsa 3-5 lub hnab, yooj yim rau kev faib thiab thauj khoom, yog tias lub sijhawm mus ncig ntev dua, lossis xav tau nqa mus pw hav zoov. cov khoom siv, koj yuav tsum xaiv lub hnab loj, 50 litres txog 70 litres yog qhov tsim nyog.Yog tias koj xav thauj khoom ntau lossis ntim ntau dua, koj tuaj yeem xaiv 80 + 20 litres ntawm lub hnab ev ntawv loj, lossis ntau lub hnab ev khoom sab nraud.
B. Raws li kev siv lub hnab ev ntawv, hom hnab ev ntawv yog tib yam li lub hnab taug kev, tab sis nws siv tsis zoo ib yam.Xws li cov hnab nce toj tshwj xeeb uas tsim los rau kev nce toj, feem ntau tsis tsim kev txhawb nqa nyuaj, txhawm rau kom yooj yim txav tau yooj yim, ntxiv cov ntsiab lus dai rau sab nraud, txhawm rau pab txhawb cov cuab yeej dai, qee cov qauv kuj tshwj xeeb nrog cov khoom siv MATS.Lub hnab tsheb kauj vab series tsim los rau kev caij tsheb them nyiaj ntau dua rau cov yam ntxwv ntawm kev caij tsheb, uas tuaj yeem muab faib ua cov hnab rov qab, hnab thiab lwm yam.Kev nkag siab dav dav ntawm lub hnab hiking, tseem hu ua lub hnab ev ntawv mus pw hav zoov, tsim siv rau hauv tus account cov yam ntxwv ntawm ntau hom kev ua kis las thiab cov kev xav tau ntawm kev taug kev mus ntev, tsim nyog rau kev nce toj, taug txuj kev nyuaj thiab kev hla hav zoov.Kuj tseem muaj lub hnab ev ntawv tshwj xeeb uas tsim los rau kev mus ncig ntev, hu ua lub hnab ntau lub hom phiaj lossis lub hnab ntim khoom, nws cov qauv sib cais yog qhov pib zoo ib yam li lub hnab nce toj, tuaj yeem ua ob lub xub pwg rov qab, sab sauv thiab qis, thiab zoo ib yam li lub thawv rau khaub ncaws, lub hau qhib, tuaj yeem ua ib lub xub pwg rov qab, tuaj yeem ua kab rov tav thiab ntsug, qhov loj ntawm lub pob muaj cov qauv sib txuas, tuaj yeem muab faib ua ke thiab siv tau yooj yim, nrov heev nrog cov neeg ua lag luam.Hauv luv luv, txhua yam ntawm cov hnab ev ntawv muaj lawv tus kheej tshwj xeeb ntawm daim ntawv thov, thiab qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev yuav ib lub hnab yog lub hnab tshwj xeeb.
C. Raws li kev xaiv lub cev ntawm lub hnab nqa nqa lub hnab nqa nqa lub cev muaj qhov tshwj xeeb ntawm daim ntawv thov, lub hnab ntim tau kho tau txawm tias qhov kev thov loj dua, nws tsis txwv, yog li xaiv lub hnab ev ntawv los xaiv qhov loj ntawm lub hnab nqa khoom yog heev. tseem ceeb.Qhov luaj li cas yog qhov tsim nyog?Feem ntau hais lus, lub duav ntawm lub xub pwg nyom ntawm lub hnab ev ntawv yuav tsum nyob ntawm lub duav lub qhov (socket) saum lub tailbone, thiab lub fulcrum ntawm lub xub pwg pluaj yuav tsum yog roughly tiaj nrog lub xub pwg me ntsis qis dua lub xub pwg nyom, thiaj li ua kom yooj yim rau kev hloov kho thiab kev ntxhov siab. txoj siv tawv tawv, thiab nraub qaum yog xis.Lub nraub qaum loj dhau los ua kom muaj kev xav poob, ntawm qhov tsis sib xws, yuav muaj kev xav ntev, kom lub duav quab yuam tsis nyob hauv qhov chaw.Tom qab hloov qhov tsim nyog, lub hnab ev ntawv yuav ib txwm lo rau sab nraub qaum, xis heev.
Post lub sij hawm: Jun-16-2023